Сочинила свой первый убтан – традиционное средство очищения, пришедшее к нам из аюрведы. В отличии от жидких средств для умывания, к которым мы привыкли, убтан это порошок из смеси трав, муки и добавок, например сухого молока, глины, морской соли. Убтаны мягко очищают кожу, отшелушивая ненужное и при этом питают и увлажняют, то есть действуют как очищающее средство и маска одновременно. Сначала кажется немного необычно пользоваться порошком в качестве средства для умывания, но эффект такой классный, что сразу думаешь, почему я не знала об этом раньше?! Кожа моментально оживает, подтягивается, появляется здоровый цвет и ощущение чистоты.
Составление своего собственного убтана – это полёт фантазии и поле для экспериментов. Пропорции могут быть любые, ингредиенты разнообразные –всё что можно превратить в порошок, и сколько их будет решать вам. Правила приготовления таковы – все части должны быть максимально измельчены, тщательно просеяны и затем перемешаны.
Способ применения: берём щепотку порошка и прямо в ладони перемешиваем с водой, наносим на кожу мягкими круговыми движениями и тщательно смываем. И это ещё не всё, в использовании убтанов есть варианты, можно смешать порошок с минеральной водой, гидролатом, молоком или йогуртом, можно использовать как маску и даже в качестве зубного порошка.
Для примера напишу из чего я сделала свой волшебный порошок. Травы: использовала прошлогодние букетики альпийских трав – душица, ромашка, чабрец, зверобой, кипрей, полынь и к ним добавился одуванчик, который я засушила уже в этом году)) В Италии купила необычную муку из люпинов, семейства бобовых – это она жёлтого цвета, и в ход пошла кокосовая мука. Умываюсь этим богатством уже неделю – довольна не передать, и думаю из чего сделать следующий убтан))